俄羅斯試管嬰兒是現下國內很多不孕不育家庭的選擇，不管是不孕不育還是遺傳疾病又或者是個性生育需求，俄羅斯三代試管技術都是他們不錯的選擇。俄羅斯試管嬰兒有哪些攻略?

俄羅斯試管嬰兒有哪些攻略?

1前期調理很重要：

在決定做試管嬰兒起，開始針對性的調理，例如戒煙戒酒，控制體重適當的運動，包含要規律，保證良好的睡眠，保持樂觀心態。

男方禁桑拿、泡溫泉、盆浴等，禁穿緊身褲，以免影響精子質量。女方輔酶Q10要在試管前一個月開始吃，男方可以根據個人情況吃一些調理精子活力質量的藥物。

2怎么選醫院：

在決定前往俄羅斯試管嬰兒前，首先要確定選哪家醫院，以免造成不必要的經濟損失，而國內很多家庭對于俄羅斯的生殖醫院都不大了解。

3怎么吃怎么住：

1、試管進周之前：飲食宜清淡;忌食油炸、燒烤、辛辣之物，忌狗、羊肉。2、促排期：宜高蛋白、高維生素飲食;盡量不吃寒涼食物。3、取卵前后:宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋、豆漿及豆制品等;忌生冷酸澀之品。4、移植后期：飲食宜清淡;忌大溫大燥和有毒之品，禁房事。可選擇離醫院比較近的住宿，避免來回醫院折騰，影響患者情緒和精力，這樣也更有利于提高試管治療的成功率。

4怎么去醫院怎么見醫生:

由于涉及到試管的專業醫療用詞，醫療翻譯是必不可少的，從見醫生、一對一專業醫療翻譯、醫生檢查、取藥回住所等，全程都由專業的人員陪同。

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